Faszientraining hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erhalten, da die Bedeutung der Faszien für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zunehmend erkannt wird. Faszien sind das Bindegewebe, das alle Muskeln, Organe und Strukturen im Körper umhüllt und miteinander verbindet. Ein gezieltes Training dieser Struktur bringt zahlreiche Vorteile: Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität Faszien neigen dazu,...
Die transdermale Anwendung von Magnesiumöl, also die Aufnahme von Magnesium über die Haut, hat in den letzten Jahren einen regelrechten Boom erlebt – und das aus gutem Grund! Diese innovative Methode bietet eine vielversprechende Alternative zur herkömmlichen oralen Einnahme und ist besonders für Menschen geeignet, die Verdauungsprobleme haben oder gezielte Linderung bestimmter Beschwerden suchen. Im...
Impact Training, also Übungen mit Belastung und Stoßbelastungen wie Laufen, Springen, und andere bietet besonders für die Knochengesundheit enorme Vorteile. Hier sind einige der wichtigsten positiven Effekte: Erhöhte Knochendichte: Regelmäßige Stoßbelastung führt zu Mikrobelastungen im Knochengewebe, was den Körper dazu anregt, Knochendichte aufzubauen. Dieser Prozess beugt Knochenschwund und Osteoporose vor und fördert eine stärkere, widerstandsfähigere...
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Magnesiumbäder können als Basenbäder angesehen werden. Ein Basenbad zeichnet sich dadurch aus, dass es den pH-Wert des Wassers erhöht, wodurch das Badewasser basisch wird. Magnesiumverbindungen, insbesondere Magnesiumchlorid, das in Humanwerkstatt Magnesiumbädern verwendet wird, können das Wasser leicht basisch machen. Magnesiumbäder sollen dabei helfen, den Säure-Basen-Haushalt der Haut zu unterstützen, was oft als positiv für die...
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Um unser Ziel zu erreichen, qualitativ hochwertige Produkte für Sie zu machen, kommen wir jeden Tag einen Schritt weiter und können unser Sortiment für Sie erweitern und bekommen postive Rückmeldungen von unseren Kunden und positive Testberichte für unsere bestehenden Produkte. Aus diesem Grund freut es uns dass wir aktuell 8-Mal die Note sehr gut im...